Enfrentando Detonantes Emocionales
© The Wellness Network
Artículos relacionados
Read article
Bienestar
Descubriendo tus Detonantes
Aprende cómo puede ayudar llevar un diario sobre tu uso del tabaco y descubrir qué provoca que lo quieras consumir.
Read article
Salud pulmonar
Detonantes Sociales y del Medio Ambiente
Aprende estrategias que te ayudan a enfrentar mientras cambias tus hábitos y tienes antojo de nicotina.
Read article
Salud pulmonar
Tratando con tus Hábitos y Comportamientos
Con este video verás como si cambias sólo unas cuántas rutinas diarias, puede ayudarte a dejar de consumir el tabaco.
Read article
Salud pulmonar
Manejo del Asma: Detonantes Emocionales y Estrés
Observa la manera en que las emociones y el estrés pueden iniciar los síntomas de asma y cómo puedes prevenir que estos sentimientos inicien un ataque.
